20 raisons pour lesquelles tu ne perds pas de poids en céto

C’est trop tôt. Le régime cétogène peut permettre de perdre du poids rapidement peu après son démarrage, surtout chez les personnes obèses qui font beaucoup de rétention d’eau. Ce n’est pas une baguette magique pour autant. Pour devenir un “brûleur de gras”, il faut que le corps sache utiliser le gras comme carburant. Ca fait beaucoup […]