4 Comments

  1. Zenobie
    25 juillet 2018 @ 17 h 03 min

    MERCI !

    En lisant les premiers paragraphes, je me suis tellement reconnue que j’en aurais pleuré, enfin quelqu’un qui connait mon sort et qui le comprend…….non ce n’est pas un problème de volonté parce que je connais tous les régimes et suis imbattable sur le nombre de calories de chaque aliments……mais voilà je me trompais de coupable…..et en lisant tout s’éclaircit…..alors encore merci…parce que j’ai comme l’impression de tenir le bon bout !

    Reply

    • lebongras
      14 août 2018 @ 7 h 42 min

      J’espère que ça va vous aider !

      Reply

  2. Lili B
    20 juillet 2019 @ 9 h 10 min

    Bonjour
    Jai une nouvelle question… peut on commencer le regime cetogene par un jeune de qq jours (voire jeune sec de 2 jours pour passer en cetose facilement) ?
    Merci
    Bonne journee

    Reply

    • lebongras
      21 juillet 2019 @ 8 h 56 min

      Le jeune sec n’est pas du tout indispensable, mais le jeune peut aider. Ce qui compte est de vider les réserves de glycogène de l’organisme, donc manger zéro glucides aura le même effet ;).

      Reply

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

error: Content is protected !!